психология личности

  1. Скачать Ленивая жопа. Как превратить скучное должен в желанное хочу (Дмитрий Agnyi)

    Это книга для тех, кто умеет лежать так профессионально, что даже коты завидуют. Мы объясним, почему мозг предпочитает диван, а не свершения. И покажем, как сделать так, чтобы организм начал “хотеть” жить активнее — без насилия над собой и без криков “Соберись, тряпка!”. Книга поможет взломать...
  2. Robot

    Скачать Принимай, выбирай, действуй. Универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что все идет не так (Александр Валов)

    ПВД — универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что всё идёт не так. Это практический гайд от клинического психолога Александра Валова для тех, кто чувствует истощение, тревогу или потерянность. В основе книги лежит простой, но мощный алгоритм из трёх шагов: Принять реальность...
  3. Скачать [Мама-терапия] Как стать волшебником своей жизни? (Дарья Гинзбург)

    На лекции вы узнаете: - Что делать, чтобы желания сбывались? - Как начать управлять своей жизнью? - Почему иногда всё складывается через одно место? - Как не наступать на одни и те же грабли год за годом? - Что сделать, чтобы жизнь наконец-то поменялась? Доступ к лекции на 30 дней. Длительность...
  4. Скачать [Аудиокнига] Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор [Тацунари Иота]

    Все любовные истории уникальны, но ругаемся мы по одним и тем же причинам. Эксперт по коммуникации Тацунари Иота решил проблему непонимания между полами. Он выявил 36 основных источников конфликта полов, объяснил их с научной точки зрения и сформулировал фразы для мужчин и женщин, которые...
  5. Скачать Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка [Ли Чонхва]

    Книга психолога Ли Чонхва – это ключ к пониманию мира ребенка-интроверта. Она поможет вам разглядеть за внешней сдержанностью мощный внутренний ресурс: жизненную мудроту, твердую волю и способность к глубокому сопереживанию. Для детей-интровертов характерны повышенная чувствительность и...
  6. Скачать Скрытая сила внутри тебя. Метод активации спящего потенциала (Тодд Херман)

    В каждом из нас живёт большая сила Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. Мы начинаем верить, что не способны на большее. Но это не так. В своей новой книге Тодд Херман — предприниматель, писатель, ментор и коуч — предлагает систему, которая активирует ваш...
  7. Скачать Внутренний баланс. Искусство управлять своими эмоциями (Артем Демиденко)

    О книге «Внутренний баланс: Искусство управлять своими эмоциями» — это глубокое путешествие в мир ваших чувств и внутренней гармонии. Эта книга поможет понять природу эмоций, научит распознавать и осознанно управлять ими, раскрывая связь тела и души. Вы откроете практики дыхания, медитации и...
  8. Скачать Квантовая психология. Ключи к твоей реальности [Марина Сухинина]

    Все мы хотя бы однажды слышали, что мысли материальны. Давайте проверим это! Никаких сложных теорий и многолетних медитаций, потребуется лишь немного времени, концентрация и знания, как это сделать. Вам повезло – последний компонент у вас в руках, вам же остается только открыть эту книгу. Что...
  9. Скачать [НАДПО] Сексология в психологическом консультировании 2025. Профессиональная переподготовка 600 часов

    Продолжительность программы профессиональной переподготовки: 6 месяцев (600 час.) Кто такой психолог-сексолог и чем он занимается Психолог-сексолог помогает восстановиться после сексуального насилия, исследует механизмы оргазмов и удовлетворения, а также работает с сексуальными дисфункциями...
  10. Robot

    Скачать Арт-дневник: полное руководство на каждый день [Татьяна Бородин]

    Арт-дневник — не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления. Татьяна Бородин, врач и арт-терапевт с многолетним опытом, проведет вас путем, где клякса становится началом честности, а каракули — это увлекательный процесс и язык души. Вы узнаете свой...
  11. Robot

    Скачать Взломай свой мозг. Методы активации ретикулярной системы [Anna Hardikainena]

    Раскройте весь потенциал своего мозга и достигайте того, что раньше казалось невозможным. Автор-энтузиаст нейронауки предлагает вам практическое руководство, основанное на науке, по перепрограммированию вашего мышления для достижения успеха. Откройте для себя силу ретикулярной активационной...
  12. Скачать Основы психологии личности Тариф Lite [Виталий Бужан]

    «Основы психологии личности» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понимать себя и других и делать это инструментально — как в личной жизни, так и в профессиональной практике. В основе тренинга лежат актуальные исследования и психометрические модели личности: я...
  13. ОНО

    Скачать Паттерны познания. 190 когнитивных искажений [Аурис Вэнтэль]

    Книга будет очень наукоёмкой для описания и разбора всех существующих и найденных автором когнитивных искажений. В списке всего 190 когнитивных искажений. Каждое когнитивное искажение разбирается по схеме: 1. Что понять? Суть искажения и его семантика. 2. Где поменять? Как нивелировать это...
  14. Скачать Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел (Исраа Насир)

    Токсичная продуктивность — проклятие современного мира. По наблюдениям психотерапевта Исраа Насира, от нее страдает как минимум две трети работающего населения. Люди изводят себя чувством вины за то, что делают недостаточно: не закрывают все сто пунктов из списка задач, пропускают важные письма...
  15. ОНО

    Скачать Не ведись: разговорные манипуляции – распознай, отвечай, защитись [Елена Вем]

    Каждый день мы сталкиваемся с речевыми манипуляциями. Иногда это начальник, который «приглушает» твой голос. Иногда — близкий человек, превращающий твоё «нет» в «слабость». Иногда — друг, который «похвалил и уколол» в одной фразе. Практическое руководство по распознаванию и нейтрализации 15...
  16. Скачать [Мама-терапия] Выход из жертвы 2 (Дарья Гинзбург)

    Лекция «Выход из жертвы 2» - Идем глубже в тему "Жертвы" - Что сделать, чтобы не было так СТРАШНО? - Как стать свободной от контроля, ответственности, вины, страха, наказания и расплаты? - Как начать жить из другой себя? - Как стать смелой, свободной, спокойной и независимой?
  17. Скачать [Мама-терапия] Выход из жертвы 1 + Выход из жертвы 2. Тариф: 2 Лекции сразу (Дарья Гинзбург)

    1. Лекция «Выход из жертвы» ⁃ Что такое жертва. ⁃ Сценарий жизни жертвы. ⁃ Почему выгодно быть жертвой. ⁃ Пара «жертва-тиран». ⁃ Как осознать, что вы живете в позиции жертвы. ⁃ Как не вырастить ребёнка-жертву. ⁃ Если ваш муж-абьюзер. ⁃ Что такое созависимые отношения и как из них выйти. ⁃ Как...
  18. Скачать Смысл жизни человека. Зачем я в этом мире? [Эльза Садика]

    Ты не случайно наткнулась на эту книгу! Вполне возможно это тот самый момент, когда ты наконец-то найдешь ответ на вопрос, который тревожил тебя всю жизнь? Если ты хочешь избавиться от тревог, обрести внутреннюю силу и уверенность в своем предназначении — открой эту книгу. Возможно, именно она...
  19. Robot

    Скачать Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь [Вадим Корниенко]

    Каждый день начинается одинаково, но именно утро определяет, каким он будет — наполненным энергией, радостью и результативностью или же хаотичным и утомительным. Эта книга — о том, как превратить первые часы дня в источник силы и вдохновения. Вы узнаете, почему утренние привычки формируют не...
  20. Robot

    Скачать Психология стервы: Сила изнутри [Альбина Счастливая]

    Что, если внутри все еще живет тревога, а за внешней уверенностью скрывается страх оказаться «недостаточно хорошей»? Это не про то, как казаться сильной. Это про то, как быть ею изнутри. Эта книга поможет вам: 1. Выявить и обезвредить глубинные установки и «токсичные» мысли, которые управляют...
Сверху